Italian Yogkulam

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2025-12-14 11:55:44 -

Come fare Anjali Mudra: significato, benefici e pratica corretta
Anjali Mudra è uno dei gesti più conosciuti e utilizzati nello yoga, nella meditazione e nella tradizione spirituale indiana. Spesso associato al saluto “Namaste”, questo mudra rappresenta rispetto, gratitudine ed equilibrio interiore. Anche se può sembrare un gesto semplice, Anjali Mudra racchiude un profondo significato energetico e spirituale. In questo...

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2025-12-12 15:18:58 -

Guida Completa per Approfondire la Pratica
Introduzione alla Pratica dello Yoga La pratica dello yoga è un percorso che unisce corpo, mente e respiro, con l'obiettivo di creare armonia e consapevolezza interiore. Quando si esplorano Tutte le Posizioni Dello Yoga, si entra in un universo ricco di significati simbolici e benefici fisici profondi. Ogni postura aiuta a sviluppare forza, equilibrio, flessibilità e...

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2025-11-28 16:40:29 -

Benefici del mantra Om: come il suono primordiale armonizza mente e corpo
Introduzione Il concetto dei Benefici del mantra Om è strettamente collegato alla natura vibratoria dell’universo. Om, considerato il suono primordiale da cui tutto ha avuto origine, non è un semplice mantra, ma una frequenza capace di influenzare profondamente la mente, il corpo e lo stato energetico. Intonato da millenni nelle tradizioni spirituali dell’India, il...

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2025-11-07 16:10:35 -

Che cos’è il Karma in una Persona: La Legge Invisibile delle Azioni
Il concetto di karma è uno dei più antichi e profondi insegnamenti spirituali dell’Oriente. Spesso citato ma raramente compreso fino in fondo, il karma non è una forza misteriosa che punisce o premia, bensì una legge universale di equilibrio e responsabilità. Comprendere che cos’è il karma in una persona significa imparare a vedere la...

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2025-10-26 14:35:24 -

Introduzione all'Astrologia Vedica
Introduzione all'Astrologia Vedica L’Astrologia Vedica, conosciuta anche come Jyotish, è una delle più antiche forme di astrologia al mondo, con origini che risalgono a migliaia di anni fa nei testi sacri dell’India, i Veda. Questa disciplina non si limita alla previsione degli eventi futuri, ma offre una visione olistica dell’esistenza umana, integrando concetti...

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2025-10-14 16:16:07 -

Plesso solare dove si trova e qual è il suo ruolo nel corpo e nell’energia
Il plesso solare è una delle aree più importanti del nostro corpo, non solo dal punto di vista anatomico, ma anche energetico e simbolico. Conosciuto in sanscrito come Manipura Chakra, questo centro è considerato il fulcro del potere personale, della fiducia in sé e della volontà. Comprendere il plesso solare dove si trova e come influenza il nostro...

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2025-10-14 16:09:05 -

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