Hacer ejercicio no es sinónimo de correr. Hay muchas alternativas muy interesantes para hacer un ejercicio aeróbico de calidad e igualmente saludables -en muchos casos particulares, seguramente más- que no implican alto impacto. Visita https://www.puntoseguro.com/blog/hace-falta-correr-alternativas-los-ejercicios-de-alto-impacto/
Hacer ejercicio no es sinónimo de correr. Hay muchas alternativas muy interesantes para hacer un ejercicio aeróbico de calidad e igualmente saludables -en muchos casos particulares, seguramente más- que no implican alto impacto. Visita https://www.puntoseguro.com/blog/hace-falta-correr-alternativas-los-ejercicios-de-alto-impacto/
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